'."\n"; ?> http://narcolepsy-site.com/ ナルコレプシーの詳細、また専門の医師と医療機関を探せるサイトです ja Copyright 2010 Wed, 02 Jul 2008 13:15:42 +0900 http://www.sixapart.com/movabletype/ http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss 睡眠麻痺と同様に眠気や脱力発作に比べれば、 比較的症状としては軽いものが 『入眠時幻覚』です。 入眠時幻覚は名前の通りの症状です。 症状としては比較的軽いものの、 “幻覚”と聞くとなんだか怖いですよね。 入眠時幻覚はどんな症状なのかというと、、、 寝入ってすぐ、まれに目覚めた直後に実際には存在しない 音や映像が鮮明に見える・聞こえる症状です。 幻覚といってもきわめて鮮明で、 現実と思っても不思議じゃないくらいだと言います。 通常の夢に似ているともされていますが、 もっとも強烈であり鮮明なのが入眠時幻覚です。 自分で幻覚として捉えることができれば 問題ないですが、強烈で鮮明な幻覚だけあって 気分を害することもあると思います。 症状自体は軽くても、気分を損なってしまう 症状であることには違いありません。 http://narcolepsy-site.com/20/post_8.html http://narcolepsy-site.com/20/post_8.html 20「ナルコレプシー」の正体 Sat, 21 Jun 2008 23:53:32 +0900 さまざまな病気や障害で気になるのが、 “原因”です。 ナルコレプシーも例外ではありません。 不思議な障害だけに原因がとても気になりますよね。 ナルコレプシーの原因をここでご説明します。 、、、と言いたいところなんですが 実はナルコレプシーの原因はまだ明らかにされていないんです。 原因究明に役に立たずにスミマセン。 ナルコレプシーの原因につながりそうな 手がかりは多少つかめているようなので、 わずかですが手がかりをご紹介したいと思います。 ナルコレプシー発症の原因は、 白血球と脳内物質が関わっているようなんです。 白血球の血液型(ＨＬＡ)を調べると ナルコレプシーを発症している人には特定のタイプが多いため、 何らかの体質的要因が関わっていると考えられています。 さらに脳内物質の“オレキシン”が低下していると ナルコレプシーを発症しやすいのでは？？と考えられているようです。 たった二つだけの手がかりですが、 この二つの手がかりをひも解いていき 将来的には解明されることを祈ります。 http://narcolepsy-site.com/20/post_9.html http://narcolepsy-site.com/20/post_9.html 20「ナルコレプシー」の正体 Sun, 22 Jun 2008 00:08:28 +0900 症状の自覚はあるものの、 どこの科に受診したら良いのか 分からないってことありませんか？ 普通の風邪なんかと症状は全く違うし、 周囲の人にこんな症状がある人なんていない。 と不安に思ってしまいます。 ナルコレプシーは２０万人に１人という 決して多くの人に発症する障害ではありませんから、 不安に思ってしまうのも当たり前です。 そこでそんな気持ちを察してくれて 検査や治療ができる科をご紹介します。 後のページの『睡眠障害の相談に力を入れている病院』 で詳しく病院名などはご紹介するので、 ここでは初診に適する科名にだけ触れてご紹介します。 ナルコレプシーの疑いを感じる場合の初診に適する科は、 【心療内科】・【神経科】・【精神科】です。 ナルコレプシー以外の睡眠障害の 相談・治療もこの科ならきちんとできます。 普段は行き慣れない科かもしれませんが、 症状を理解してもらったりするには 一番適した科だと思います。 http://narcolepsy-site.com/25/post_10.html http://narcolepsy-site.com/25/post_10.html 25ナルコレプシーへの対応 Mon, 23 Jun 2008 22:11:54 +0900 自分自身の睡眠に何らかの問題を感じても、 勘違いかな？といまいち自分の症状に不安だったり 相談できなかったりしますよね。 本当にナルコレプシーかどうか、 自分自身だけで診断することは困難です。 もしも本当にナルコレプシーならば、 適切な診断・治療が必要になります。 ではナルコレプシーの診断方法をご紹介します。 ナルコレプシーの症状でも『睡眠麻痺』と『入眠時幻覚』は 睡眠に特に問題のない健康的な成人にも起こることがあります。 さらに別の病気なのにナルコレプシーと 同じ症状が起こることもあります。 検査方法としては睡眠検査室という場所での検査になります。 どんな検査かというと、、、 脳波検査(ＥＥＧ)という検査です。 脳の電気活動の記録を取り、 レム睡眠とノンレム睡眠の活動サイクルを検査します。 正常な睡眠の場合だと寝入ってすぐは ノンレム睡眠が活動しています。 しかし、ナルコレプシーの場合だと レム睡眠の活動が寝入ってすぐに見受けられます。 睡眠状態のレム睡眠・ノンレム睡眠の活動を知るには、 脳波検査で知ることができます。 『睡眠障害の相談に力を入れている病院』で 詳しく病院名等をご紹介していますので、 参考にしてみてください。 http://narcolepsy-site.com/25/post_11.html http://narcolepsy-site.com/25/post_11.html 25ナルコレプシーへの対応 Mon, 23 Jun 2008 22:15:14 +0900 ナルコレプシーの薬というよりも ナルコレプシーを完治させる方法が知りたい と思ってしまいますよね。 誰もがそう思うのは当たり前なんですが、 ナルコレプシーの発症原因もはっきりと解明されていない為、 完治させる方法はまだ分かっていないんです。 その為にナルコレプシーの薬は重要な役割を果たします。 薬の名前から作用の仕方等を詳しくご説明します。 ナルコレプシーで大切なことは 昼夜のメリハリをつけることです。 まず眠気を抑える効果がある薬です。 アンフェタミン、デキストロアンフェタミン、 メチルフェニデート、モダフィニル、ピモリン、、、等です。 片仮名ばかりで読むのが大変ですが、 どれも眠気を抑える刺激薬です。 眠気を抑えることはできるんですが、 イライラ・異常行動・体重減少など副作用が出ることがあります。 薬物療法を行っている人には、 副作用が起こらないように 薬の量の調整が必要なため慎重に投薬されます。 モダフィルニという薬は他の薬に比べて 副作用は少ない薬です。 脱力発作の症状を軽くするには、 イミプラミン等の抗うつ薬が効果があります。 ナルコレプシーの予防としては、 日中に１５ー２０分程度の短いお昼寝をこまめにとると 症状を少しでもやわらげることができます。 http://narcolepsy-site.com/25/post_12.html http://narcolepsy-site.com/25/post_12.html 25ナルコレプシーへの対応 Mon, 23 Jun 2008 22:17:48 +0900 『反復性過眠症』というタイトルですが、 『周期性傾眠症』ともよばれる症状です。 ナルコレプシーと同様に眠くなる症状の病気です。 多くは１０代ー２０代前半程度に発症が多いとされています。 とても稀な病気で反復性過眠症に関する研究は あまり進んでいません。 どんな症状の病気なのかご説明します。 眠くなる症状はもちろんあります、 過眠状態が、昼夜を問わずに眠気が反復する症状です。 強い刺激には反応を示しますが、 目を開けてもすぐに眠りに入ってしまいます。 軽く意識障害もありますが食事や排泄に問題はありません。 女性の場合だと月経の一週間程前から眠気が始まり 月経が始まると眠気の症状が改善される場合もあります。 月経関連過眠症と呼ばれ反復性過眠症の種類に入ります。 反復性過眠症の治療は難しく眠気の予防として、 リチウムや気分安定薬が有効な場合もあります。 反復性の病気であり反復性過眠症は ストレスが原因の場合があります。 薬物療法と周囲の人の理解や協力が必要不可欠です。 http://narcolepsy-site.com/30/post_13.html http://narcolepsy-site.com/30/post_13.html 30ナルコレプシー以外の睡眠障害 Mon, 23 Jun 2008 22:21:31 +0900 反復性過眠症に続いて『特発性過眠症』です。 眠くなる病気という点は共通していますが、 特徴がそれぞれに違い混乱してしまいますよね。 なるべく分かりやすくご説明したいと思います。 特発性過眠症はナルコレプシーとは 全く真逆の症状がいくつかあります。 日中に眠気が襲ってくる点は同じですが、 ナルコレプシーの場合だと２０分程度のお昼寝をすると すっきり目が覚めます。 しかし特発性過眠症の場合だと、 一時間程度眠っても目覚めは悪いのです。 その原因は眠りのパターンにあるのですが、 ナルコレプシーのお昼寝の場合は レム睡眠であることが認められます。 特発性過眠症の場合はノンレム睡眠のパターンです。 ナルコレプシーの睡眠パターンよりも 深い眠りであることが証明されます。 その為、特発性過眠症の場合はお昼寝していても 軽い刺激で目覚めることはありません。 日中に眠くなっても夜の睡眠には支障がなく、 夜の睡眠を十分にとっていても 日中眠くなるのが特徴です。 ナルコレプシーの脱力発作などの症状は出ませんが、 頭痛・立ちくらみ・四肢の冷えなどの 自律神経症状を伴うことが多いのも特発性過眠症の特徴です。 発症の頻度は少なく発症原因も解明されていません。 有効な薬がある場合もありますが、 副作用の問題も生じてきます。 http://narcolepsy-site.com/30/post_14.html http://narcolepsy-site.com/30/post_14.html 30ナルコレプシー以外の睡眠障害 Mon, 23 Jun 2008 22:24:20 +0900 ナルコレプシー以外の眠くなる病気の中では、 一番聞いたことがある病気ではないでしょうか。 最近よく話題になる病気です。 でも眠くなる病気としては あまり認識がないかもしれません。 睡眠時無呼吸症候群の症状としては、 睡眠中の大いびき、一時的な呼吸停止を 睡眠中に繰り返す病気として知られています。 いびきをかいて眠っているのは、 熟睡しているからなんだろうと思っていませんか？ それは違います。 大いびきこそ睡眠時無呼吸症候群の サインかもしれません。 さらに睡眠中の一時的な呼吸停止。 どんなに睡眠時間を長くとっても 熟睡しているとはいえません。 もちろん体に良いわけもなく、 睡眠時無呼吸症候群を放っておくと 心筋梗塞や脳卒中などの引き金にもなり得ます。 では、なぜ睡眠時無呼吸症候群が 眠くなる病気として挙げられたのかというと、、、 睡眠中の一時的な呼吸停止の原因もあって 熟睡なんてできていないのです。 その為に日中に過度の眠気に襲われます。 もう記憶に薄いかもしれませんが、 ２００３年の山陽新幹線運転手の居眠り運転の ニュースを覚えていませんか？ その居眠り運転をした運転手は 重度の睡眠時無呼吸症候群だったと後の判明したんです。 このニュースをきっかけに睡眠時無呼吸症候群が 注目されるようになりました。 睡眠時無呼吸症候群は自覚しにくいものです。 多くは家族の指摘によって分かることが多いです。 日中に眠気がある・眠っても疲労感がとれない・集中力がない・ イライラしやすくなった・頭痛がする・肥満気味・・ という症状や体質の方は要注意です。 睡眠時無呼吸症候群は特別に稀な病気ではありません。 日本だけでも約２００万人が 患っていると推定されています。 あれｯ？？と少しでも感じる部分があったら 早めに専門医に相談しましょう。 http://narcolepsy-site.com/30/post_15.html http://narcolepsy-site.com/30/post_15.html 30ナルコレプシー以外の睡眠障害 Tue, 24 Jun 2008 23:31:39 +0900 タイトルを見て笑ってしまった方も いるのではないでしょうか。 聞き慣れない病名ですよね。 むずむず脚症候群の症状自体は 眠気を及ぼす病気ではないんですが、 むずむず脚症候群が睡眠の妨げになるのです。 そのせいで日中に眠くなってしまう為に 眠気の病気として挙げました。 日本語では“むずむず脚症候群”という ちょっとおかしな名前ですよね。 ですが、英語でも病名があるんです。 足を休ませることができないという意味から、 “レストレス・レッグス シンドローム”と呼ばれています。 そもそもに“むずむず脚症候群”は 日本では少ない疾患で、 欧米での疾患率の方が高いんです。 どんな症状なのかというと、、、 名前の通り“むずむず”する病気です。 どこがムズムズするのかというと、 膝から足首の間で特にふくらはぎに多いです。 ムズムズの症状がとても不快な病気なんです。 しかも症状が出るのは決まって就寝時や休息時間に 多く発症する為に睡眠や休息の妨げになります。 その為に日中の眠気に繋がってしまいます。 むずむず脚症候群は高齢者に多い症状です。 むずむず脚症候群の原因は不明ですが、 カフェインやアルコールが誘発因子の 可能性があるので摂取を控えた方が良いです。 就寝前の脚のマッサージもムズムズ軽減に有効です。 http://narcolepsy-site.com/30/post_16.html http://narcolepsy-site.com/30/post_16.html 30ナルコレプシー以外の睡眠障害 Tue, 24 Jun 2008 23:34:37 +0900 ナルコレプシー以外でも眠気を及ぼす病気って たくさんあります。 病名だけでは何だか分からないものも 症状を読むと“知ってる！”っていう 障害もあるんじゃないでしょうか。 次にご説明するのは『周期性四肢運動障害』 という障害です。 病名だけではピンときませんよね。 周期性四肢運動障害は『夜間ミオクローヌス』 と呼ばれていた疾患です。 どっちの病名でもどんな症状かは分かりにくいですね。 病名は変わっても症状は特に変わってはいないようです。 それでは、、ご説明します。 周期性四肢運動障害の症状ですが、 睡眠中に起こる症状です。 どんな症状かというと、、 睡眠中に手足・特に下肢に【不随意運動】が 周期的に発生する病気です。 不随意運動とは自分の意思と関係なく 勝手に運動してしまうことなんです。 自分の意思で制御することも出来ないのが不随意運動の特徴です。 運動といっても走ったりそういうことではなく、 指や関節の部分的な運動のことを指しています。 周期性四肢運動障害の不随意運動として多くあるのが、 足の指の関節が甲の方へ反る動きがあったり 膝関節や股関節の屈曲に至ることもあります。 不随意運動が続く時間は0.5秒ー5秒とそんなに長くはありませんが、 90秒以下の間隔で周期的に繰り返し症状が出ます。 どうして周期性四肢運動障害を 眠気の病気として挙げたのかというと、、、 周期性四肢運動障害が起こるのは睡眠中です。 睡眠の中でも眠りの比較的浅い時に多く発症します。 不随意運動が現れることで睡眠の妨げになります。 その為に日中の眠気や、 重症だと不眠をもたらしてしまいます。 むずむず脚症候群と同じく高齢者に多い症状でもあります。 原因は解明されておらず、 周期性四肢運動障害の多くは 本人に自覚がないのも特徴です。 http://narcolepsy-site.com/30/post_17.html http://narcolepsy-site.com/30/post_17.html 30ナルコレプシー以外の睡眠障害 Tue, 24 Jun 2008 23:38:13 +0900 タイトルの通りの症状です。 睡眠不足症候群は病気というよりも 慢性的な睡眠不足です。 日中に眠くなることって誰にでもありますよね。 睡眠不足症候群はその眠気が強い方に当てはまります。 よく一日に必要な睡眠時間は７時間ー８時間 が理想だと言われていますが、 実際には個人差があります。 一日の睡眠時間が４時間でも十分という ショートスリーパーという人がいます。 このタイプの人は睡眠不足症候群になる危険性は低いと考えられます。 逆に一日の睡眠時間が１０時間以上を必要とする ロングスリーパーという人がいます。 このタイプの人は睡眠不足症候群になる危険性は高くなります。 一般的に理想的な７時間から８時間の睡眠時間をとっても、 ロングスリーパーの人には睡眠不足となります。 睡眠不足症候群になると、 どんな症状が出るのかというと、、、 日中の眠気・集中力の低下・注意散漫・ 活力の減退・イライラ感・・等です。 さらに休日などの仕事や学校から解放された日の 睡眠時間が長くなるという特徴もあります。 この症状は自分自身でも改善が可能な場合もあります。 自分の生活リズムを見直してみてください。 遅くまで起きてゲームや携帯をいじったりしていませんか？ 遅くまで起きているから起きれない。 早く起きれなかったから朝食をとらずに仕事・学校に行く。 すると集中力に欠けたりイライラするのは当然です。 自分で生活リズムを見直して改善できなかった場合は 睡眠障害の専門医に相談することをお勧めしますが、 まずは生活リズムの見直しをしてみましょう。 http://narcolepsy-site.com/30/post_18.html http://narcolepsy-site.com/30/post_18.html 30ナルコレプシー以外の睡眠障害 Tue, 24 Jun 2008 23:41:12 +0900 たかが睡眠。。されど睡眠です。 ちょっとくらい眠気があったって大丈夫、 なんて甘い考えで生活していませんか？ 多少の眠気は仕方ないかもしれませんが、 その眠気が毎日のように続くと大問題です。 でも眠気くらいの症状で病院に行くのは なんとなく嫌ですよね。 しかし睡眠障害を放置していると大変なことになります。 どんな風に大変なことになるかというと、、 大袈裟に聞こえるかもしれませんが 睡眠障害は生命の危険を伴うんです。 睡眠障害によって十分な眠りができないと 集中力・記憶力・思考力の低下だけでなく、 気分が不安定に陥ってしまいます。 集中力・記憶力・思考力の低下は学生はもちろん、 仕事にも大きく影響します。 特に運転手や機械作業を仕事としている人にとっては 思いもよらぬ事故を引き起こしてしまうことも有り得ます。 睡眠障害は他人事ではありません。 たかが寝不足と軽く考えてはいけません。 充実した生活の為にも睡眠は必要不可欠です。 http://narcolepsy-site.com/30/post_19.html http://narcolepsy-site.com/30/post_19.html 30ナルコレプシー以外の睡眠障害 Tue, 24 Jun 2008 23:43:25 +0900 病気なんかでもそうですが、 遺伝するかどうかって気になるものですよね。 ナルコレプシーの場合は遺伝的要素での発症は、 大いに有り得ます。 ナルコレプシー患者の家族は、一般の家族に比べて 約１０倍近く発症率が高いというデータがあります。 “遺伝する病気？”と質問されるとイエスですが、 遺伝だけが発症の原因ではないんです。 他にも日常的なストレスが原因で発症する場合もあるので、 遺伝だけが発症の原因とは言えません。 http://narcolepsy-site.com/35/post_68.html http://narcolepsy-site.com/35/post_68.html 35ナルコレプシーのＱ＆Ａ Tue, 01 Jul 2008 23:12:38 +0900 ナルコレプシーという名前には ちゃんと意味があるんです。 ナルコレプシーは1880年にフランス人医師によって 名付けられたものなんです。 どういう意味なのかというと、、、 “ナルコ”は麻痺・脱力を意味し、 “レプシー”は発作を意味するギリシャ語です。 名前だけだと脱力発作を意味しているようですよね。 一番メインの症状である“眠り”については 触れられていない病名なんです。 日本だけでなく“ナルコレプシー”という名前は 世界的に使われている名前なんです。 http://narcolepsy-site.com/35/post_69.html http://narcolepsy-site.com/35/post_69.html 35ナルコレプシーのＱ＆Ａ Wed, 02 Jul 2008 13:15:06 +0900 ナルコレプシーを発症するきっかけもあります。 遺伝やストレスによる発症も多くあるんですが、 他にも発症のきっかけとなることがあるんです。 大部分にこれ、といったきっかけは分かっていませんが、 頭部外傷・手術・大出血・睡眠不足が続いたときなど 身体的に大きなストレスが加わると発症する場合があります。 事故の後遺症とはいえなくても、 事故をきっかけにナルコレプシーを 発症することも少なくないようですね。 http://narcolepsy-site.com/35/post_70.html http://narcolepsy-site.com/35/post_70.html 35ナルコレプシーのＱ＆Ａ Wed, 02 Jul 2008 13:15:42 +0900